​前屈でのハムストリングス(太もも裏)の痛み

2020年6月28日

40代 男性 

整形外科医

スポーツ マラソン

5か月前のハーフマラソンでハムストリングを痛めてからストレッチ、マッサージ系の治療を受けるも改善しない状況でした。

ランニングは可能でしたがスピードを上げることはできませんでした。

この治療院で問題点が股関節の異常であることが分かり施術を受けることで疼痛、筋肉の張り感がとれました。

5か月間の悩みが1回の治療で改善したことに驚きました。

また再びランニングを楽しめる喜びを感じています。

ありがとうございました。

今後も困ったときに治療を受けたいと思います。よろしくお願いします。

本日はありがとうございました。

​単純な伸張痛だけじゃなく、特定の肢位における収縮時痛もあり、初め骨盤も含めて見させて頂いていて最終的に股関節のアライメント異常が大きな要因であったことがまた一つ勉強させていただきました。

今後とも何かお役に立てれば幸いです。今後とも宜しくお願い致します。

平泳ぎ時の内太ももの痛み

2020年7月19日

8歳 女性 

学生

スポーツ 水泳

平泳ぎの際に内太ももに痛みがあり、本などを参考にストレッチしていましたがなかなか良くなりませんでした。

先生が以前勤めていた整形外科で診て頂いていて、受けた後の痛みやスポーツした時の動き方が他の先生の時より動きやすかったので来ました。

自分の話をよく聞いてくれて、スポーツ前後に行うストレッチや体の使い方を指導してくれました。

親御さん:子供を小さいうちからスポーツをさせると怪我や間違った体の使い方で心配になるため、施術のほかにストレッチ等の対処法を色々と指導してもらうのは助かります。

本日はありがとうございました。

​今は成長段階であり、以前よりも筋肉もついてきているのでどうしても力に頼ってしまい、余計なストレスがかかったのだと思われます。

また股関節の動きがまだ少し硬く、左右差もあってストレスの逃げ場がまだ不十分であるので引き続き改善していきましょう

ただ前回よりも骨盤周りの使い方を自分のものに出来始めているので上半身との連動性がうまく使えてきたらストレス少なくなってくると思います。

引き続き、変な癖がつかないように色々な体の連動性を使って苦手な動き克服をしていきましょう。

今後とも何かお役に立てれば幸いです。今後とも宜しくお願い致します。

​車の乗り降りやスポーツでの腰の痛み

2021年10月23日

45歳 女性 

会社員

スポーツ 

テニス 水泳

整形外科でレントゲンを撮っても異常がなく、リハビリで電気やストレッチを教えてもらってやっていたけどほとんど変わらず、このまま付き合っていくしかないのだろうと半分諦めていました。

そんな時に偶然ネットでこちらの先生が理学療法士でリハビリ・身体の事に詳しいと知り、試しに一度来てみました。

はじめにどういう動作で痛みが出るのか?などを詳しくチェックされ、自分の症状を引き起こしている原因が徐々に明らかにされて治療を受けていて寝返る時などにすでに今までの自分の身体と違う感覚を感じていました。

帰る時の車の乗り降りの腰の感じが全く違ってました。

さらにスポーツをする時の身体の使い方まで楽になっていてビックリ!

今後も定期的にメンテナンスに来てもっとよくなりたいと思いました。

今後ともよろしくお願いします。

本日はありがとうございました。

​腰は色々な要因が複雑に絡み合って痛みなどの症状を引き起こしています。特に腰痛のほとんどは構造的には問題ないことがほとんど。

ということは機能的な問題が大きいということでもあり、その機能的な問題を見つける検査・評価を一つ一つ丁寧に行うことで本当の問題にたどり着けます。

これも人によっては時間がかかったりするのですが、運動をしていて身体を動かしていたために長年患ってた割に回復は早かったですね。

ただ、今までの痛みのためについて変な癖が元に戻らないように良い使い方・刺激を習慣づけていきましょうね。

正しい刺激を体に入れてあげればいつでも身体はそれに答えてくれます。

今後とも宜しくお願い致します。

※ご利用者様の許可を頂いて掲載しております